Osterretreat – Centro Arte
Osterretreat - Centro Arte, Cabbiolo
Ein-Sicht
Erfahrungsraum für Menschen die an ihrem persönlichen Wachstum interessiert sind.
In dieses Retreat laden wir sowohl Menschen ein, die ihr berufliches Wirken als Therapeuten vertiefen, als auch diejenigen die es für den ganz eigenen Entwicklungsprozess nutzen möchten.
Ostern, 17. – 21. April 2025
Centro Arte, italienisches Graubünden
Das Retreat entspricht den EMR Richtlinien für Weiterbildungen
Wir erschaffen Räume wo Du tief mit deinem Körper und Wesen in Kontakt kommen kannst. Durch somatisches Eintauchen in unsere Köperintelligenz stärken wir die Verbindung zu unserem Wesenskern. Eine Zeit zum Eintauchen, Lauschen und Bewusst- werden von dem, was in Dir in Bewegung ist – gespiegelt im Du, getragen im Halt der Gruppe und der kraftvollen Natur.
Tanzend, bezeugend, malend und kreativ erforschend begegnen wir unseren inneren Prozessen.
Austausch und Reflektion in der Gruppe lässt uns tiefere Prozesse verstehen und integrieren.
Tägliches Singen und Meditieren nähren und beseelen unser Zusammensein.
Diese Frühlingstage im Süden dürfen dir Tiefe und Verbundenheit schenken.
Eine transformierende Reise mit bewegenden Ein-Sichten.
Ein kreativer ErfahrungsRaum
Wir möchten dich in diesen wertvollen Raum von „verkörperter Bewusstheit“ als prozessorientierten kreativen Forschungsraum einladen, in welchem du tief mit dir in Kontakt kommen kannst und deine inneren Prozesse betrachten und bewegen darfst.
Die Transformationskraft von Ostern und die spriessende Natur laden uns ein zu entdecken, zu geniessen und uns tief mit unserer Essenz und unseren Ressourcen zu verbinden. Wenn du dir diese Tiefe erlaubst, kann dein Potential sich entfalten und dein Wesen Ausdruck, Kraft und Weite erfahren.
Durch die Verkörperung bekommt das Neue was sich zeigt Boden zum Gedeihen und Wachsen und durch das Erleben von Kreativität, Freude, Spontanität und Lebendigkeit findet deine Seele ihren Ausdruck.
Was erwartet dich:
Wir gestalten achtsame Erfahrungsräume mit Elementen aus Embodyment, freiem Tanz, Kontakt Improvisation, Autentic Movement und kreativem Ausdrucksprozess durch Malen, Tanz und Musik. Liebevoll gehaltene Räume, in welchen du dir begegnen, dich erforschen und entfalten kannst. Im bewussten Mitteilen zu zweit findest du ein Reflektionsgefäss für deine Erfahrungen.
Themen die dir in deiner Praxis und in deinem Leben begegnen darfst du hier in dir bewegen und aus deiner eigenen Körperintelligenz Antworten finden und reflektieren. Das Retreat stärkt die Resilienz und darf deine Ressourcen erweitern, welche dir in deinem persönlichen und professionellen Wirken einen Anker bieten.
Zeit in der Natur, Körperarbeit und heilsame improvisierte Klangräume schenken uns wertvolle Zeit für Integration. Die Stille, der Atem und das Bewusste Sein ermöglichen dir tiefes Ankommen in dir und die Qualität vom ganz im „Hier und Jetzt“ sein.
Die gemeinsamen HerzSingen und der Austausch im Kreis schaffen tiefe Verbundenheit und den Boden für unsere Woche in gelebter Gemeinschaft. Die Erfahrungen werden gemeinsam Reflektiert für den Transfer in deinen Alltag wie auch für die Integration in die Klientenarbeit, wenn du als Therapeut*in tätig bist.
Mit Elementen aus:
– Freiem Tanz
– Embodyment
– Authentic Movement
– Contact Improvisation
– Künstl. Kreativprozess
– System. Aufstellung
– Naturerfahrungen
– Ehrliches Mitteilen
– Körperarbeit
Zusätzlich zu den Gruppenangebote bieten wir Einzelsitzungen in Shiatsu, Craniosacral Touch und körperzentrierter Prozessbegleitung an.
Dies ist eine besondere Möglichkeit, wo du dich von uns gezielt in deinem persönliche Prozess begleiten lassen kannst.
Angebote für Einzelsitzungen findest hier:
www.selina-frei.ch und www.flurin.art
Die Preise für Einzelsitzungen sind nicht inbegriffen. Wir sind beide EMR anerkannte Therapeuten. Für die Kostenübernahme erkundige dich Bitte selbständig bei deiner Krankenkasse.
Seminarleitung:
Seit Sieben Jahren wirken und wachsen Flurin und Selina zusammen Privat sowie im gemeinsamen Projekt Seelengsang und seit 2022 auch durch das Leiten gemeinsamer Retreats und Gatherings. Sie bringen einen breiten Hintergrund mit aus Tanz, Prozessbegleitung, Körper- und Energiearbeit sowie Klangheilung und Musik. Sie durften schon viele heilsame und tief berührende Momente erleben, welche durch ihr Wirken entstanden sind und freuen sich auf alle die noch kommen werden.
Selina – www.selina-frei.ch
Ich bin prozessorientierte Tanz- und Bewegungstherapeutin, Körper- und Klangtherapeutin mit eigener Praxis in Bern und liebe die Prozessarbeit und die künstlerische Auseinandersetzung. Der Dialog mit dem Resonanzraum im Aussen und den Empfindungen im innen schenkt mir immer wieder Berührende Erkenntnisse und Tiefe Verbindung mit mir. Im improvisierten Tanz und Klang, aus dem Jetzt entstanden, fühle ich die Verbindung zur Seele. Die HerzSingen berühren mich immer wieder sehr und erhalten im Rahmen der Seminare eine wunderschöne Tiefe. Über die Körperarbeit und Energiearbeit kann ich Prozesse noch auf anderen Ebenen begleiten und Meditation, Stille und die Natur sind für mich wichtige Anker.
Flurin – www.flurin.ch
Hauptberuflich bin ich Körpertherapeut und Tänzer. Menschen zu begleiten in meiner Praxis in Bern berührt mich täglich. Begleitete in letzen Jahren 14 Ausbildungswochen der Shiatsu Schule im Kiental und somit ganz viele Persönliche Wachstums Prozesse. Es ist meine tiefe Berufung geworden kreative Räume zu erschaffen und Transformation zu bezeugen. Unterrichte lange Contact Improvisation in Kombination mit Shiatsu und fühle mich in den Tanz den 5 Rhythmen zuhause. Immer wieder in mich hinein spüren ankert mich wenn die Welt im Aussen intensiver wird. Dies gebe ich gerne weiter. Ich bringe langjährige Erfahrung als Impro-Musiker mit. Im Retreat begleite ich verschieden Sequenzen mit meinen Klängen und Gesänge. Bin dankbar für das Leben.
Seminarort und Zeiten:
Wir kommen mit unserem Retreat gerne das vierte Jahr ins wunderschöne Centro Arte in Cabbiolo im Italienischen Graubünden.
Wir können max. 14 Teilnehmer annehmen, somit wird es Raum geben, dass wir uns in der Tiefe begegnen können.
Wir beginnen unser Retreat am Donnerstag 17. April um 16.30, Anreise ist ab 14.00 Uhr möglich, und Enden am Ostermontag 21. April um 13.00 Uhr mit anschliessendem Mittagessen bis ca 14.00 Uhr. (Wenn du vor dem Mittagessen abreisen möchtest, darfst du uns dies im Voraus gerne mitteilen).
Anreise
Anreise mit ÖV: Postauto Haltestelle Cabbiolo, Chiesa. Ab da sind es 2 Minuten zu Fuss.
Anreise mit Auto: Centro Arte Cabbiolo, La Vila 36, 6558 Lostallo. Parkplätze vor Ort vorhanden.
Wichtig: Wir empfehlen mit ÖV anzureisen, da über Ostern mit grösserem Stau zu rechnen ist (bis 3 Stunden Wartezeit)!
Kosten
Die Kosten teilen sich in die Seminarkosten (Seminarleitung) und Unterkunft/Verpflegung (Centro Arte) auf:
Seminarkosten:
650 – 750 CHF nach Selbsteinschätzung, Frühbucherpreis bis 31.12.2024
750 – 950 CHF nach Selbsteinschätzung ab 01.01.25
Orientierung zur Selbsteinschätzung: der höhere Preis ist für Menschen mit etwas mehr Geld, die uns dadurch für die Menschen mit weniger Geld unterstützen können. Die Mitte ist etwa der Normalpreis. Wähle deinen Ausgleich, angemessen an deiner finanziellen Lebenssituation.
Vergünstigung: Wir möchten diesen Raum auch Menschen anbieten, die gerne kommen möchten, jedoch aktuell etwas weniger Geld haben. Dafür bitte uns persönlich anfragen.
Bringe bitte das Seminargeld in Bar mit und zahle es uns vor Ort, Twint ist auch möglich.
Bei Fragen kontaktiere mich gerne, 076 443 91 12 per Telefon, Sms oder Telegram.
Verpflegung/Unterkunft im Centro Arte:
Das Centro Arte bietet uns gemütliche und liebevoll hergerichtete Zimmer und leckere biologische, vollwertige und vegetarische Verpflegung:
Für 4 Nächte mit Vollpension a 86.- = 344.-
Mehrbett-Zimmer (Etagenbad, 3-4 Personen): 200.- + VP (344.-) = 544.-
Doppelzimmer (Etagenbad): 220.- + VP = 564.-
Doppelzimmer: 260.- + VP = 604.-
Einzelzimmer (Etagenbad): 340.- + VP = 684.-
Einzelzimmer (od. Doppelzi. mit EB als Einzelbelegung): 400.- + VP = 744.-
Dettaliertere Preisliste für Vollpension auf Anfrage.
Besondere Ernährungsbedürfnisse können berücksichtigt (+5.- pro Tag) und bei der Reservierung der Unterkunft angegeben werden.
Alle Unterkünfte inkl. Verpflegung bitte direkt bei dem Seminarhaus buchen,
nachdem du dich bei uns angemeldet hast und eine Rückmeldung für einen Platz erhalten hast.
Centro Arte: + 41 91 830 14 67, info@centroarte.ch, www.centroarte.ch
Anmeldung:
Hiermit melde ich mich verbindlich für das Frühlings-Retreat
„Verkörpertes Bewusstsein“ – “Ein-Sicht” vom 17. – 21. April 2025
im Centro Arte Cabbiolo, italienisches Graubünden an.
